Liegestütz: eine Übung, die Sie jederzeit und überall ausführen können und die zahlreiche Muskelgruppen trainiert.
Die Iron Gym Liegestütz-Griffe reduzieren die Spannung auf Ihre Handgelenke. Kräftigen und trainieren Sie verschiedene Muskelgruppen wie Brust, Arme, Rücken, Schultern und mehr.
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