Gleichgewichtstraining fördert die Rumpfstabilität
Geeignet für Liegestütze und Plank-Übungen
Das Kissen hat eine raue und eine glatte Seite
Eine schlechte Körperhaltung kann viele Schmerzen, Rückenprobleme und sogar einen Leistenbruch verursachen. Durch gezieltes Training der richtigen Muskeln, kombiniert mit Haltungsübungen, kann diesen Beschwerden und anderen Symptomen vorgebeugt werden.
Das Women's Health Balancekissen unterstützt Sie bei der Verbesserung Ihrer Haltung, fördert die Stabilität und regt die Durchblutung an. Das Kissen kann problemlos im Alltag eingesetzt werden, zum Beispiel als Wackelkissen im Büro. Das Balancekissen kann aber auch verwendet werden, um den Schwierigkeitsgrad von Körpergewichtsübungen wie Liegestützen, Planks oder Crunches zu erhöhen.
Dank des Nadelventils können Sie die Luft optimal regulieren. Die Luftfüllung sorgt dafür, dass kleine Bewegungen auf den Körper übertragen werden. so können Sie ganz einfach an Ihrem Gleichgewicht arbeiten. Das Balancekissen zeichnet sich vor allem durch seine zwei unterschiedlichen Oberflächen aus.
Geeignet für Liegestütze und Plank-Übungen
Das Kissen hat eine raue und eine glatte Seite
Eine schlechte Körperhaltung kann viele Schmerzen, Rückenprobleme und sogar einen Leistenbruch verursachen. Durch gezieltes Training der richtigen Muskeln, kombiniert mit Haltungsübungen, kann diesen Beschwerden und anderen Symptomen vorgebeugt werden.
Das Women's Health Balancekissen unterstützt Sie bei der Verbesserung Ihrer Haltung, fördert die Stabilität und regt die Durchblutung an. Das Kissen kann problemlos im Alltag eingesetzt werden, zum Beispiel als Wackelkissen im Büro. Das Balancekissen kann aber auch verwendet werden, um den Schwierigkeitsgrad von Körpergewichtsübungen wie Liegestützen, Planks oder Crunches zu erhöhen.
Dank des Nadelventils können Sie die Luft optimal regulieren. Die Luftfüllung sorgt dafür, dass kleine Bewegungen auf den Körper übertragen werden. so können Sie ganz einfach an Ihrem Gleichgewicht arbeiten. Das Balancekissen zeichnet sich vor allem durch seine zwei unterschiedlichen Oberflächen aus.